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Ce n’est pas étonnant… nous baignons dans la culture des régimes
Dans l'oeil d'un coach regroupe des histoires passionnantes
les matières premières utilisées sont non seulement faciles à se procurer
puis à la consécration au milieu des années 1970
Bougez! Pour un cerveau en santé Serge Chapleau Ce n’est pas étonnant… nousTranquillisant, remonte humeur, euphorisant, anxiolytique, antistress, antidepresseur, anti Parkinson, anti Alzheimer, LEXERCICE EST TOUT CELA A LA FOIS ! Apres une seance dexercice un tantinet modere, nous sommes de meilleure humeur, plus calmes, plus concentres et plus efficaces ! Voila une excellente raison de bouger, mais il y en a bien dautres encore. Sous leffet de lexercice regulier, notre cerveau se remodele. Il cree litteralement de nouveaux