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einem Griffstangendurchmesser von 28 mm und 50-mm-Aufnahmen ist die angenehm griffige Stange voll wettkampf- und trainingstauglich
Dein fixer Ankerpunkt für Schlingentraining
Einfach zwischen den Händen reiben
Die beiden mitgelieferten Handles aus Metall sind dank ihren Ausmassen von 16
Strongman Sandbag Gewicht (Produkt):300lbs einem Griffstangendurchmesser von 28 mmWarum Sandbag Training dich strker macht Der Strongman Sandbag auch Gewichtssack oder Sandsack genannt ist ein Trainingsgert, das dich auf eine Art fordert, die Hanteln nicht knnen. Sand ist instabil er verschiebt sich bei jeder Bewegung. Das zwingt deinen Krper, stndig zu stabilisieren. Du trainierst nicht nur die grossen Muskelgruppen, sondern auch die tiefliegenden Muskeln, die bei klassischem Krafttraining oft vergessen gehen. Cleans, Carries,
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